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调查显示:我国20岁以上成年人糖尿病比例达10%

  • 发布时间:2018-01-09 09:27   来源:网络整理
  • 东方网记者刘轶琳11月14日报道:今天是第八届“联合国糖尿病日”,宣传的主题是“健康饮食与糖尿病”,倡导公众从早餐开始,根据中国居民膳食指南建议选择健康饮食,预防糖尿病的发生。

    糖尿病是一种由遗传和环境等多种因素引起的糖代谢紊乱疾病,现已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后威胁人类健康和生命安全的第三位重大疾病。糖尿病患者需终身监测及治疗,如果血糖不能得到良好的控制,可引起全身各脏器并发症,并最终导致心脑血管疾病、血脂异常、失明、肾功能衰竭和截肢等严重并发症,危害人民群众的健康和生命。

    自上世纪80年代以来,全球糖尿病患病人数显著增加。根据国际糖尿病联盟(IDF)报告,全球糖尿病患病人数达3.82亿,所有类型的糖尿病患病率都在上升,到2035年,糖尿病患者数目将增加55%。糖尿病已成为全球严重的公共卫生问题之一。

    我国是糖尿病的重灾区,糖尿病患者人数占全球糖尿病患者总数的三分之一。据最新调查显示目前我国20岁以上成年人每十人中就有一个糖尿病患者。而在大城市,糖尿病患病率更高,上海的历次糖尿病流行病学调查均显示本市的糖尿病患病率均高于全国同期平均水平,且患病年轻化趋势明显,据推算上海约有180万糖尿病患者,其中部分患者的血糖仍未得到有效控制,糖尿病防治形势不容乐观。

    对糖尿病患者来说,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,控制饮食的目的在于:保持健康的体重;维持营养平衡;控制血糖;减少心血管疾病的危险因素。其原则是“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食”。即减少高糖食物的摄入;适量选用粮谷类和含淀粉高的薯类;多选用碳水化合物含量低的蔬菜和膳食纤维高的食物;减少油脂,避免含脂肪高的食物和油炸食物;烹调食物要清淡,少用盐和过多的调味品;饮食要定时定量等。

    上海自2001年启动糖尿病社区综合管理,在社区内开展全人群健康教育、高危人群筛查、危险因素干预和病人规范化管理等。截止目前,全市所有社区均已开展了糖尿病及糖调节异常患者管理,对近57万糖尿病患者及3万余名糖调节异常患者进行录建档管理和面对面随访服务,患者血糖控制水平提高,有效地减少或延缓了糖尿病并发症的发生,提高了生存质量。今年“联合国糖尿病日”期间,上海开展了一系列的主题宣传及义诊活动。

     糖尿病知识问答:

      一、什么是糖尿病?

    糖尿病是一种慢性疾病,当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时,就会出现糖尿病。胰岛素是一种调节血糖的荷尔蒙。高血糖症或血糖升高,是糖尿病不加控制的一种通常结果,时间一久会对人体的许多系统带来严重损害,特别是神经和血管。

    (一)一型糖尿病

    一型糖尿病(过去称为胰岛素依赖型,青少年或儿童期发病型糖尿病)的特征是缺乏胰岛素分泌能力,需要每天注射胰岛素。一型糖尿病的病因尚不清楚,利用现有的知识也无法预防。

    症状包括尿液分泌过多(多尿)、口渴(烦渴)、常有饥饿感、体重减轻、视力减退和疲乏。这些症状可突然出现。

    (二)二型糖尿病

    二型糖尿病(过去称为非胰岛素依赖或成人发病型糖尿病)由于人体无法有效利用胰岛素造成。世界各地的糖尿病患者中有90%的人患有二型糖尿病,主要是因体重过重和缺乏身体活动所致。

    症状可能与一型糖尿病相似,但往往症状不明显。结果,可能在发病多年之后才诊断出患有糖尿病,此时则已出现并发症。

    直到最近,这类糖尿病还只见于成人,但目前也有儿童发病情况。

     (三)妊娠期糖尿病

    妊娠期糖尿病是高血糖症,最早在妊娠期间发病或被确诊。

    妊娠期糖尿病症状类似于二型糖尿病。妊娠期糖尿病通常都是通过产前筛查而不是报告症状后被诊断出来的。

    (四)糖耐量受损(IGT)和空腹血糖受损(IFG)

    糖耐量受损(IGT)和空腹血糖受损(IFG)是指人体血糖值介于正常与糖尿病血糖值之间过渡阶段的一种中间状态。糖耐量受损患者或空腹血糖受损患者面临发展为二型糖尿病的高度风险,虽然这并非不可避免。

    二、糖尿病的常见后果是什么?

    糖尿病发展下去,可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经。

    糖尿病增加了患心脏病和中风的危险。50%的糖尿病患者死于心血管病(主要是心脏病和中风)。

    足部神经病与血流量减少结合在一起,增加了患足部溃疡的可能,最终导致截肢。





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